الحبوب الكاملة وأشياء أخرى.. دراسة حديثة تكشف حلاً غذائياً للصداع النصفيأغسطس 10, 2026أظهرت دراسة طبية حديثة شملت 448 مريضاً أن الالتزام بحمية غذائية تعتمد على الحبوب الكاملة وزيت الزيتون وبعض الخضروات، مع…